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Entrepreneurship
愛自己的前提，是允許自己磕磕碰碰
添加時間：2026-03-24
世界燦爛盛大，紛擾錯雜。亂花漸欲迷人眼。那些璀璨繁華，我們不可能全部攬入懷中。
若是陷入了困頓和迷茫，不如允許自己“枯萎”一會兒。
先調(diào)養(yǎng)好自己，再厲兵秣馬。以下3點建議，希望可以對你有所啟發(fā)。
① 調(diào)整看世界的方式
一日，藥山禪師在屋內(nèi)打坐，兩位弟子坐在其旁。
禪師忽然抬手，指向院子里的兩棵樹。一顆欣欣向榮，一顆枯萎凋落。
他問兩個弟子：是枯的好，還是榮的好。
一個弟子回答：當(dāng)然榮的好。
另一個弟子回答：“枯者由他枯，榮者任他榮。”
禪師贊許地說道：“世間萬物，榮枯自有其道理，不必有分別心。”
可現(xiàn)實中的我們，總是太想要“榮”，而去貶斥“枯”，為了擺脫現(xiàn)狀，鉚著勁向上爬。
從而導(dǎo)致“分別心”太強，變得偏執(zhí)、焦慮、患得患失。
《道德經(jīng)》中說：“天地不仁，以萬物為芻狗。”
人視芻狗之草為至賤。而大道自然不刻意有仁，對萬物一體同視，一般化育。
哪有那么多好壞之別，高下之分。
行走在不同的道路，沿途是不同的風(fēng)景。
那就放下分別心吧，無執(zhí)著，無所憂。不管外界如何，心中都能安逸。
② 優(yōu)勢視角看待自己
從小到大，我們都在被鼓勵用“問題視角”看待自己。
比如，“這次我哪里做得不好，下次要怎么避免和改正。”
問題視角幫助我們更好地適應(yīng)了這個世界的運行規(guī)則，卻也在不可避免地消耗著我們的自信。
而優(yōu)勢視角，就是讓人們相信每個人都有潛能，不斷從自己身上發(fā)現(xiàn)長處，即使最糟糕的情形中也要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢。
試著積極地看待自己吧?；叵胍幌伦约鹤钭院赖哪芰Γ伎妓伎甲鍪裁词碌臅r候最開心，遇到問題時又是什么優(yōu)勢解決了它。
慢慢地，我們會在優(yōu)勢視角中感受到：原來我已經(jīng)足夠好。
因為已經(jīng)足夠好，所以在自我批評的小鞭子面前多了一分篤定。
所以不再行色匆匆地出發(fā)，所以能夠安然享受當(dāng)下。
③ 從細(xì)小的改變開始
《5%的改變》一書中提到，如果我們想要對目前的生活做出改變，那么千萬不要期望太高，強迫自己一下子就可以脫胎換骨。
就像在做任務(wù)規(guī)劃的時候，我們會把“大目標(biāo)拆分為小目標(biāo)”，從而破除迷茫和畏難心理，減少行動的阻力一樣。
想要改變自己，從細(xì)微處開始嘗試就好。
比如今天把房間收拾整齊，明天早上起來對著鏡子夸一夸自己……
每當(dāng)完成一件小事，內(nèi)心中肯定聲音就會多一點，否定就會少一點。
即使是微不足道的嘗試，隨著時間的疊加，都會把生活慢慢變化。
一點點的改變，佐以一點點的勇氣，很可能會烹調(diào)出意料之外的驚喜。
